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敞开心扉 学会信任——世界杯买球首页开展人际关系团体心理辅导活动

发布者:管理员发布时间:2022-11-02浏览次数:11

为引导新生尽快适应大学生活,帮助他们主动融入集体,习得一定沟通交流方法,提升人际关系应对能力,世界杯买球首页于2022年11月2日在j01a313室开展人际关系团体辅导活动。活动带领者为校心理中心专业团队成员、应用心理学研究生杜德昊、苏冰海。参与同学为学院2022级13名同学。

团辅活动通过 “抓乌龟”游戏热身开场,成员们在带领者示范引导下参与进来,整体氛围融洽和谐。随后进入“信任游戏”,大家手拉手围成一个圈,闭上双眼,倒向任何一方,其他成员手拉手形成保护圈给予保护,大家依次体验,同学们热情参与,欢笑声不断。接下来,开始了“寻找共同点”分享交流,同学们在短时间内互相了解熟悉,敞开心扉,畅所欲言,达成共识。最后,引导者进行了活动总结。

本次团体辅导活动以寓教于乐的方式开展,较好地调动了学生的兴趣与积极性,学生参与其中,释放了压力,愉悦了身心。活动还引导学生敞开心扉,在交流分享中获取信任与归属感,主动将习得的方法运用到日常学习生活中。

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